[ Audiobooks ] Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazioneAuthor Chandra Livia Candiani – Kairafanan.co

Nel Mondo Di Chandra, Dove La Parola Anche Immagine E Poesia, Meditare Anzitutto Stare Fermi Sedersi E Seguire Umilmente E Con Pazienza Il Respiro, Accoglierlo In Silenzio, Conoscere Ma Senza Pensare Meditare Seguire I Movimenti Della Nostra Mente Smettendo Di Affaccendarci In Azioni, Pensieri, Preoccupazioni Per Il Futuro, Ricordi Del Passato Meditare Non Fare Il Vuoto Intorno A Noi Anzi Non Separare I Mondi, Non Dividere Quel Che Consideriamo Spirituale Da Quel Che Riteniamo Ordinario E I Gesti Quotidiani Di Cucinare, Lavare I Piatti, Telefonare, Pulire, Leggere Possono Diventare Forme Di Preghiera Insomma Stare Dentro Noi Stessi, Dentro Tutto Ci Che Siamo In Quel Momento, Consapevolmente Spesso Si Pensa Che La Soluzione Al Dolore E All Ansia Sia Altrove, Ma Nel Dolore La Soluzione Del Dolore E Nell Ansia La Soluzione Dell Ansia Sentendolo, Abitandolo, Assaporandolo, Non Pi Un Estraneo, Ma A Poco A Poco Un Ospite Scomodo, Irruente, Tempestoso E Infine Un Pezzo Di Noi Consigliato dalla mia psicoterapeuta dopo un lutto Scritto bene e davvero coinvolgente La scrittrice davvero molto brava a parlare di emozioni testo molto bello che avvicina alle pratiche meditative ma che contiene molte delle tematiche preferite di questa poetessa che considero imprescindibile nelle mie letture poetiche Semplicit e delicatezza sopra tutto. Ne ho comprate due copie Una per me e una per la mia insegnante di Yoga Mi piace il senso di pacata serenit che mi infonde E mi ha sorpreso il ritrovare, espresse con semplicit ed eleganza, riflessioni che proprio in questo periodo sono anche mie. Un libro che richiede tempo e dedizione Senza fretta va capito, accolto, riletto e riletto In ogni pagina possibile cogliere pi significati e ricevere messaggi in grado di far riflettere e raggiungere una consapevolezza pi profonda della vita che stiamo vivendo.Lo consiglio a tutti coloro che magari si trovano ad un bivio, che sono tormentati da dubbi o presi dall angoscia per progetti, doveri che potrebbero apparire pi grandi di quanto non lo siano veramente.La chiave sempre quella dobbiamo credere di pi in noi stessi. incredibile come, a volte, un piccolo libro pu cambiare il tuo sguardo sul mondo Sono pagine da leggere con calma, nel silenzio, e poi tornarci ancora su, perch ogni volta che le leggi ti si aprono nuovi orizzonti Ne ho comprate alcune copie in pi da regalare alle persone importanti della mia vita. L arte profusa in questa opera ha dell incredibile Se poi si conosce qualche rudimento di cultura buddhista si resta senza parole Un testo INDISPENSABILE per i buddhisti occidentali. Questo libro una cura e una benedizione l acqua per chi ha sete Leggerlo e rileggerlo, e tenerlo accanto come si fa per le cose care gi una forma di meditazione Grazie a Chandra per averlo scritto.